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CONDROMALACIA ROTULIANA
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Autor Mensaje
quiquiño



Registrado: 04 Jun 2007
Mensajes: 1

MensajePublicado: Mar Jun 05, 2007 12:13 am    Título del mensaje: Responder citando

Hola a todos,

buscando información por Internete he encontrado este hilo. Sólo quería comentar que estoy flipando, como puede haber tanta gente afectada con el mojón de la condromalacia este.

Yo ya pasé la fase de preguntarme porque leches nadie era capaz de arreglarme esto (llevo 2 años), con depresión anual incluida. Sigo preguntándomelo pero menos. Ahora estoy en la fase "activa", haciendo todo lo que esta en mi mano por mejorar.

Por otro lado, y aunque creais que estoy como una cabra, yo algo bueno he podido sacar de esto, ya que a mis 24 años todavía me creía que esto es jauja y que era terminator, y estoy aprendiendo a valorar más el esfuerzo.

Yo creo que mantener el optimismo con el mojón este nos hace ser especiales, los días buenos cobran más significado y nos hacen ser la leche y vamos a mejorar por narices. Yo no sé si quedará cartílago o no en la maldita rodilla, pero lo que tengo clarísimo es que no voy a parar hasta que mejore Y SE CURE, o sea que no me de la lata aunque tenga que hacer ejercicios siempre. Así veo más pelis Surprised .

Abrazos y rodillazos.
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Helensita



Registrado: 25 Jun 2007
Mensajes: 1

MensajePublicado: Lun Jun 25, 2007 3:39 pm    Título del mensaje: Condromalacia rotuliana Responder citando

¡Hola!
Hace días que voy leyendo este foro. No me atrevía a escribir porque siempre pensaba que no iba a aportar nada nuevo. Pero hoy me he dicho ¿por qué no?
Tengo condromalacia rotuliana desde hace 11 años, y lo llevaba bastante bien hasta hace unos meses que empecé con una "crisis de dolor" importante.
El día 3 de julio tengo visita con el Dr. Maculé para concretar una "cirugía light": mediante artroscopia (y un pequeño corte al lado) me quitarán una vaina que recubre el tendón, para dejarlo más libre, ya que al parecer mis tendones són anchos y están apretados, lo que provocan más presión, y en consecuencia más dolor.
¿A alguno de vosotros le han quitado la "vaina del tendón rotuliano"?
Aunque el Dr. MAculé me diga que no pasa nada, que no tiene consecuencias y que en dos días estoy en casa caminando, la verdad es que me asusta un poco.

(si alguien me responde y yo tardo en contestar, lo siento, no tengo ordenador).

Besitos.
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marisol



Registrado: 14 Jul 2007
Mensajes: 4

MensajePublicado: Sab Jul 21, 2007 12:03 pm    Título del mensaje: Responder citando

Hola a todos me llamo Marisol, condropatia diagnosticada hace 7 meses,
despues de leeer todos vuestros mensajes me he decidido a preguntar, a parte de la clinica cemtro que esta en Madrid y me queda muy lejos, sabeis de algun otro buen especialista, es que yo vivo en Figueres (Girona) y me queda muy lejos, he leido que con 160 shu ha encontrado la solución a su problema yo llevo mas y todavia no he encontrado la solución, no entiendo que con tantas personas afectadas por lo mismo no hayan mas especialistas que sepan del tema. Yo esta semana despues de leer vuestros mensajes en los que todos haceis ejercicio he empezado en un gimnasio hago un poco de bici de momento. bueno no me alargo mas.

Saludos y buen finde a todos Very Happy
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marisol



Registrado: 14 Jul 2007
Mensajes: 4

MensajePublicado: Lun Jul 23, 2007 5:41 pm    Título del mensaje: A favor de una asociación Responder citando

Hola a todos,
Estoy de acuerdo en que nos hace falta una asociación, la union hace la fuerza, ahora bien he estado mirando como crear una asociación y he visto que realmente es complicado el tema, muchos legalismos, pero si otros pueden porque no nosotros. Contad conmigo. Very Happy
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marisol



Registrado: 14 Jul 2007
Mensajes: 4

MensajePublicado: Mar Ago 28, 2007 12:00 pm    Título del mensaje: Responder citando

Hola a todos,
Veo que se ha creado un debate entre enfermedad y lesión yo opino que que mas da como lo llamemos lo que hace falta es que nos "curen" y que esto tendria que ser posible en la SS que para eso la pagamos.

Saludos,

Marisol Smile
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elvis



Registrado: 30 Ago 2007
Mensajes: 3

MensajePublicado: Jue Ago 30, 2007 1:01 pm    Título del mensaje: diagnosticada d condromalacia rotuliana Responder citando

Ola soy elvira y tengo 20 años. Este verano he sido diagnosticada de condromalacia rotuliana o síndroma anterior doloroso de la rodilla. Desde hacía 4 años venía padeciendo dolores al flexionar las rodillas o cuando estaba mucho tiempo sentada y este verano fui al traumatólogo y me dijo q padecía esta enfermedad. Estoy tomando condrosulf (condroitín sulfato) para fortalecer el cartílago pero me gustaría saber si conoceis algún deporte o ejercicio de rehabiblitación que vaya bien para esta patología. Es q he estado consultando varias páginas de internet y parece ser q es degenerativa y hay a quien le duele mucho. Estoy algo asustada y me gustaría saber si existe alguna forma de detener el progreso de la enfermedad. Esta tarde tengo cita con el traumatólogo para que revise las radiografías por si no son normales.
muchas gracias
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keka



Registrado: 27 Sep 2007
Mensajes: 3

MensajePublicado: Jue Sep 27, 2007 8:06 pm    Título del mensaje: Condromalacia rotuliana desde hace 6 años Responder citando

Hola a todos,soy nueva en este foro y keria decir ke estoy hasta las narices de ke los medicos me traten como si tuviera un costipado,a mi me duele muchisimo la rodilla,no puedo subir ni bajar escaleras,no puedo ponerme de cunclillas y tampoco puedo estar mucho tiempo de pie ni mucho tiempo sentada,y ahora no puedo ni estirar la rodilla ni encojerla y lo ke mas me cabrea es ke los medicos me dicen ke si ke es para siempre y ke tengo ke aceptarlo y estoy harta porke en todos los trabajos o me han echado por estar de baja o me he tenido ke ir yo.Yo me apunto a tener una asociacion porke ya esta bien de ke no nos traten como debemos.Ke esta dolencia no es algo ke se kita de un dia para otro,porke a mi de tanto mandarme antiflamatorios me provocaron una ulcera pero los medicos les daba igual porke encima me lo mandaban muy altos,asi ke si alguien va ahcer una asociacion ke cuente conmigo
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lobocharly



Registrado: 03 Oct 2007
Mensajes: 11

MensajePublicado: Mie Oct 03, 2007 12:47 pm    Título del mensaje: Responder citando

¡¡¡Hola de nuevo a tod@s!!!

Madre mía, cuando desapareció el otro foro me quedé muy perdido y hoy me ha dado por probar a ver si había uno nuevo y ya veo que si. Casí ha pasado un año y me he pegado la hueva de tiempo leyendo todo lo que habeis escrito, tanto los que ya conocía como los nuevos. Da gusto ver que cada vez somos más, ya que este foro es de los más útiles que he visto nunca.
En estos meses he tenido de todo, el traumatólogo se me quitó de encima, me mandó a rehabiltación y obtuve 15 días de calcio vía ultrasonido en la rodilla (que no fue mal). La Fiso me dijo que ella, visto que yo apoyo con normalidad y puedo hacer vida normal, no podía hacer más por mi y me mandó de nuevo al traumatólogo que hasta ahora siempre me había tratado (sin hacerme mucho caso) Y sucedió el milagro. El traumatólogo me atendió muy bien, me miro no solo la rodilla mala, sino también la otra (que ahora está mucho peor), me mandó radiografías y escaner de ambas rodillas y tras hacerlos (en un tiempo record) me volvió a recibir. Me ha dicho que tengo las rodillas excesivamente desgatadas para mi edad y me ha mandado hacer resonancia magnética de ambas y Gammagrafía Osea Planar (esto último aun no me lo habían hecho nunca) A ver que sale y en que estado.
Ciertamente aun me estoy pellizcando de que un médico que me ignoraba y no se movía de su silla cuando me recibía, de repente me mira en profundidad y me manda todo tipo de pruebas. Los milagros existen.
Por lo demás, he pasado un verano muy bueno con las rodillas, solo alguna molestia ocasional y en los días en que soy malo (algún partido de baloncesto, una caminata por el monte de 6 horas y media, bailes) pero aguantan bastante bien y solo con molestias (no dolor) que son muy llevaderas. Llevo ya 4 meses tomando condrosulf y la fisio de la SS me dijo que tomara también xicil, que era el complemento ideal, y que nada de cortar a los 3 meses, ya que a partir de los tres meses es cuando esto empieza a hacer efecto. Y la verdad es que no le quito la razón, visto lo bien que estoy en estos momentos a pesar del día lluvioso que hay hoy en Zaragoza.
Sigo patinando y eso me ha fortalecido bastante la pierna y salvo días sueltos, no me molestan nada (menos mal, un ejercicio que puedo hacer al aire libre) y también sigo con la eliptica, que va muy bien para lo nuestro, yo se la recomiendo a todos.
En este momento lo único que me va fatal para la pierna es... la inactividad. Si me pego 3 o 4 días sin hacer nada y estando mucho tiempo sentado, ahí si que me empiezan a doler las rodillas, por lo que la teoría de que moverse es mejor que estar sedentario yo la confirmo.
Y respecto a rodilleras, retomando un tema de hace meses para vosotros, yo usé mucho tiempo una de neopreno para jugar a Baloncesto y demasiado tarde me he enterado de lo malas que son para nuestro mal. En cambio hay otras que sujetan la rodilla, pero tienen un tipo de tela elastica con algo más que con el movimiento masajean y activan la musculatura, con lo que favorecen el movimiento y el fortalecmiento muscular. Eso si, son las más caras que hay, pero con ella he podido jugar a baloncesto (tres veces en mucho tiempo) sin que se me resienta la rodilla para nada. Preguntar en ortopedias si estais interesados. Ya intentaré poneros la marca y el modelo si la quereis saber.
Bueno, lo he pillado con ganas, ¿eh? Pues nada, corto el rollo y ya seguiré por aquí más a menudo ahora.
¡He vuelto!
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Tuve una pesadilla.... se cumplían todos mis sueños.
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LUISALBERTO



Registrado: 04 Sep 2007
Mensajes: 14

MensajePublicado: Jue Oct 04, 2007 9:44 pm    Título del mensaje: Responder citando

Muybuenas;;;


Si apuntas la marca eestaraaa muy bien.

Yo vuelvo para Zaragoza, como cada año, este Pilar.

Me difundo mas en el otro foro.


Saluditos Wink
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lobocharly



Registrado: 03 Oct 2007
Mensajes: 11

MensajePublicado: Mar Oct 16, 2007 9:18 am    Título del mensaje: Responder citando

La verdad es que descubrir que podía patinar sin dolor me dio un respiro al agobio que sentía de no poder hacer deporte. Yo miedo a golpes tengo, como todo el mundo, pero por instinto siempre tiendo a tirarme cuando veo que me voy a caer y caigo siempre con la parte trasera, que la tengo bien mullida (además de haberme comprado un pantalón con protecciones) Pero como tampoco hago el cabra, que solo ruedo y poco más, pues la posibilidad de una mala caida es menor...
A ver si me acuerdo de mirar la marca de la rodillera, que no se me ha olvidado, lo que pasa es que llevo 10 días de fiestas del Pilar y me he ido del mundo totalmente, je, je, je. Y las rodillas han aguantado como campeonas, empiezo a pensar que el condrosulf y el xicil si que están haciendo algo...
Bueno, Inma, ánimo con esa recuperación, que ya se sabe que son lentas pero si se hacen bien el resultado es bueno, así que paciencia y cuidate la pierna buena, no vayas a cambiar una por otra.
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LUISALBERTO



Registrado: 04 Sep 2007
Mensajes: 14

MensajePublicado: Jue Oct 18, 2007 9:40 pm    Título del mensaje: Responder citando

Que hay maño;
Yo tambien estuve alli y aun aguante con mi grado III-IV. Mira me prodigo mas en el de Adherencias en rodilla, pasate por alli que si no nos "jartamos" de escribir. Dame oponiiiiiones y participa en las preggggguuuuuuuunnnttasss Exclamation del concurso [size=18]¡¡¡¡¡ ponga un cartilago en su vida !!!!!![/size]


Seee you soooon
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lobocharly



Registrado: 03 Oct 2007
Mensajes: 11

MensajePublicado: Dom Oct 21, 2007 7:58 am    Título del mensaje: Responder citando

Bueno, más vale tarde que nunca. Esta es la rodillera que a mi me ha ido de maravilla, ya que no perjudica a la musculatura como las de neopreno sino todo lo contrario. Os había puesto la web pero la han quitado.
Yo uso la Genutrain de Bauerfeind y a mi me va de maravilla y se nota una libertad de movimientos que con las demás nunca había notado. Eso si, no es barata. Preguntar en ortopedias si la quereis conseguir, yo la recomiendo...
En su catálogo está la Genutrain P3 que es la rodillera específica para condropatías y condromalacias. Como tengo ambas rodillas bastante mal, no descarto comprarme también una de estas, visto el buen resultado de la otra, para la rodilla en la que tengo confirmado el grado IV.
Que conste que no la uso a diario, solo cuando voy a jugar a baloncesto u otro deporte de los que "no debería hacer". Desconozco su efecto en el uso continuo...
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unaxicamas



Registrado: 02 Oct 2007
Mensajes: 9

MensajePublicado: Vie Oct 26, 2007 10:22 am    Título del mensaje: olaaa!!! Responder citando

que tal? soy nueva en este foro, veo que hay much@s con el mismo problemilla no? bueno pues ya ahi otra mas jejejeje.
queria preguntaros, haber si me podeis ayudar, que diferencia ai entre una rodilla normal, bueno para condromalacia, a una rodillera que es como una cintilla que se pone debajo de la rotula? (no me acuerdo como se llama), me podeis decir que es mejor? de las dos? yo es que tengo que comprar una y no se de cual de las dos, ya que e leido en varios foros que las dos valen, pero sigo con esa duda. La voy a utilizar para cuando juegue a basket, espero que me lo resolvais, muchas gracias!!!! un saludillo a tod@s!!!! Exclamation
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lobocharly



Registrado: 03 Oct 2007
Mensajes: 11

MensajePublicado: Lun Oct 29, 2007 7:09 pm    Título del mensaje: Responder citando

Siguiendo con el tema de las rodilleras, he encontrado una web en la que están una media de 20€ más baratas que en la ortopedia donde me la compré yo. Aun así siguen sin ser baratas, pero duelen un poco menos al bolsillo. Es ortoweb.com, por si a alguien le acaba interesando. Además pone el código de la seguridad social con el que el traumatólogo te la puede recetar y que te salga bastante más barata, algo muy práctico, creo yo....
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Ultima edición por lobocharly el Mar Oct 30, 2007 8:38 am; editado 1 vez
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lobocharly



Registrado: 03 Oct 2007
Mensajes: 11

MensajePublicado: Mar Oct 30, 2007 8:52 am    Título del mensaje: Responder citando

Las rodilleras normales no van bien, por que sirven para inmovilizar y/o calentar, pero a la larga perjudican a la musculatura, pero estás de las que yo te hablo son lo que los fisios llaman vendajes activos, pero en rodillera. Imagino que no estarán pensadas para llevarlas todo el día (aunque yo en días que la he llevado muy hinchada si que lo he hecho y me ha bajado la inflamación), pero si te tienes que mover o hacer algo que suponga ejercicio, con ellas puestas no solo duele menos (a mi nada de nada), sino que favorecen la circulación de la sangre, la reabsorción de edemas y hematomas, así como la reducción de hinchazones y mejora la función muscular.
No, os aseguro que no trabajo para ellos ni me dan comisión, es que como a mi me ha ido tan bien, pues lo quiero compartir con todos.
Yo para estas navidades me voy a "regalar" la P3 y una Epitrain para el codo de tenista (si, también tengo eso ahora, que me pasé 3 pueblos jugando al frontón-pala este verano, entre 3 y 5 partidos diarios) con idea de usarlas cuando haga algo de ejercicio fuerte, para que a la vez que lo hago me sirva de recuperación en lugar de todo lo contrario.
Vsitar la página de ortoweb y leer las características que ponen, allí lo vereis todo muy bien explicado y ante la duda, consultar a algún fisio que, aunque no lo conozca, si lo lee el os podrá aconsejar, que en mi caso me dijo que tenían muy buena pinta.
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